Die Lichttherapie, auch Phototherapie genannt, kann erfolgreich mit einer synthetischen Lichtquelle durchgeführt werden. Diese “optische” Therapie mit Hilfe einer Tageslichtlampe, behandelt vor allem schwere depressive Erkrankungen mit saisonalen Mustern ( saisonale affektive Erkrankung oder SAD genannt). Dabei handelt es sich eigentlich um eine Art von Depression, die sich während einer bestimmten Jahreszeit entwickelt, meist bei […]Read More
Wer glaubt, dass Internet, soziale Medien und Musikvideos Download nur für die jüngere Generation geeignet ist, der irrt. Roswitha Uhde – die Mut-Macherin – beweist, dass sich lebenslanges Lernen und eine Aufgeschlossenheit für Computer, Internet und Online Aktivitäten lohnt – egal wie alt man ist. Sie würden gerne mit ihren Enkeln oder ihren Kindern mehr […]Read More
Wie senke ich die Gefahr für unser Baby und uns: lieber keine Geburtsvorbereitung? Oder trotz Corona ab zum Kurs? Das fragen sich derzeit viele werdende Eltern. Es scheint wie eine Entscheidung ohne richtige Antwort. Schließlich stellt eine COVID-19-Erkrankung ein gesundheitliches Risiko dar. Doch ohne eine gute Geburtsvorbereitung lernen Mama und Papa unter Umständen nicht, wie […]Read More
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