ACHTUNG ✘ Guyausa – neuer Abnehmtee aus dem Amazonas?

 ACHTUNG ✘ Guyausa – neuer Abnehmtee aus dem Amazonas?

Was ist Guyausa?

Die Menschen haben die Blätter dieses Strauches seit frühester Zeit wegen ihrer wahrgenommenen gesundheitlichen Vorteile, einschließlich ihrer entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften, ausgewählt.

Heute sind Guyausa Getränke wie Tee immer häufiger anzutreffen. Dennoch könnte man sich fragen, ob sein Nutzen wirklich bestätigt werden kann – und ob er einige unerwünschte Wirkungen hat oder nicht.

Was ist drin im Guyausa Tee?

Obwohl diese Art im Amazonas-Regenwald vorkommt, wurde sie am häufigsten in Ecuador angebaut.

Guyausa enthält bedeutende Mengen an Koffein und ist auch ein sehr reiches Angebot an Antioxidantien sowie anderen nützlichen Pflanzenchemikalien.

Recherche #1: Herkunft und Inhalt

Guyausa ist im Amazonas-Regenwald heimisch und wird hauptsächlich in Ecuador angebaut. Ihre Blätter werden in der Regel so gebraut, dass sie wegen ihres eigenen Koffein- und Antioxidantiengehalts als “Java” bezeichnet werden.

Obwohl die Forschung noch nicht abgeschlossen ist, weiß man schon jetzt, dass die Teeblätter mehrere gesundheitliche Vorteile bieten kann.

Es kann sogar die Konzentration und die Stimmung verbessern.
In Wirklichkeit enthält sie wie der routinemäßigen Kaffeegenuß mehr natürliche Mengen an Koffein.

Das enthaltene Theobromin kann auch in Lebensmitteln wie Schokolade und Ingwerpulver beobachtet werden.

Eine Studie an 20 gesunden Erwachsenen zeigte, dass eine Mischung aus Koffein (1,9 Milligramm) und Theobromin (250 Milligramm) die kurzfristige Gehirnfunktion verbessern kann.

Guyausa die Antioxidantien Bombe?

Studien zeigen, dass Guyausa einige Antioxidantien enthält.

Diese Chemikalien reduziert Stress durch die Bekämpfung freier Radikale, die instabile Moleküle sein können, die auf den menschlichen Körperbau wirken. Sie könnten helfen, das Risiko zahlreicher chronischer Krankheiten zu senken.

Es ist sehr reich an Polyphenol-Antioxidantien, den so genannten Katechinen, die vor Entzündungen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Problemen, Krebs und Diabetes schützen können.

Dennoch sollte mehr Forschung über die spezifischen Substanzen von Guayusa und ihre Auswirkungen auf die individuelle Gesundheit betrieben werden.

Guyausa wirkt reduziert den Blutzucker?

Sie werden einen hohen Blutzuckerspiegel haben, wenn Ihr eigener Körper nicht in der Lage ist, die Glukose im Blut effektiv zu Ihren Zellen zu transportieren. Wenn dieses Problem unbehandelt bleibt, kann es schließlich zu Typ-2-Diabetes führen.

Guyausa kann hierbei zur Senkung des Blutzuckerspiegels beitragen.

In einer 28-tägigen Studie an Mäusen, die senil waren, konnte gezeigt werden, dass die enthaltenen Wirkstoffe den Blutzuckerspiegel stark senken, den Appetit drosseln und das Körpergewicht reduzieren.

Abnehmen durch Guyausa Tee?

Guyausa könnte möglicherweise die Gewichtsabnahme aufgrund des hohen Koffeingehalts fördern.

Koffein ist ein ganz natürliches Stimulans, das dazu beiträgt, den Stoffwechsel anzukurbeln und damit die Menge an Kalorien zu erhöhen, die Ihr Körper durch die Verbrennung von Fett aus Kalorien verbrennt. Studien zeigen auch, dass es den Appetit verringert.

Einige dieser Vorteile könnten jedoch nur vorübergehender Natur sein, da die Wirkung von Koffein inflationär sein kann. Das heißt, ein schnellerer Abbau des Koffeins ist möglich.

Darüber hinaus verwenden viele Studien übermäßig hohe Dosen, dessen Wirkungen Sie mit einem oder zwei Löffeln Guyausa-Tee nicht erreichen werden.

Grundsätzlich ist mehr Forschung über die langfristige Einnahme von Koffein in sehr niedrigen Dosen erforderlich.

Recherche #2: Guyausa kann bei hohen Blutzucker und beim Abnehmen unterstützen

Guyausa ist reicher an Antioxidantien und Koffein. Es könnte mehrere gesundheitliche Vorteile bieten, einschließlich einer verbesserten Ausdauer, Blutzuckerregulierung und Gewichtsreduktion.

Nebenwirkungen bei häufigem Trinken von Guyausa

Im Allgemeinen ist Guyausa extrem sicher. In Maßen ist es nicht mit einigen unerwünschten Ergebnissen verbunden.

Zu hohe Koffeindosierungen können Symptome wie Reizbarkeit, Angst und Schlaflosigkeit verursachen. Dennoch scheint der Inhalt- auch wenn sein eigener Koffeingehalt geringer aber natürlicher – nicht die Nervosität hervorzurufen. Eher die Verbindung die mit zusätzlichen kohlensäurehaltigen Getränken, wie z.B. Kaffee, wirkt umso Aufputschender.

Doch wie die meisten Tees enthält auch dieser Tannine – Chemikalien, die die Eisenabsorption stören und Übelkeit auslösen können, besonders wenn sie auf leeren Magen getrunken werden.

Es ist nicht sehr wahrscheinlich, dass Tannine aufgrund der geringen Mengen, die im Tee enthalten sind, Ihrem Wohlbefinden schaden, aber Menschen mit Eisenmangel sollten die Aufnahme kontrollieren.

Recherche #3: Guyausa hat kaum Nebenwirkungen?

Guyausa gilt im Wesentlichen als sicher und hat kaum negative Auswirkungen. Aufgrund seines Tanningehalts sollten Menschen, die an Eisenmangel leiden, ihre Einnahme einschränken.

Der Tee ist unglaublich einfach herzustellen. Man kann ihn heiß lieben oder gekühlt servieren.

Es wird in Loseblatt-Form verkauft, obwohl es auch Teebeutel gibt. Sie können sie in Fachgeschäften oder im Internet kaufen.

Zum Aufbrühen geben Sie dann 1 Teelöffel (ca. 2 g) in eine Tasse und gießen sie dann in 240 ml kochendes Wasser. Lassen Sie das Ganze 57 Minuten lang ziehen, oder finden Sie Ihre bevorzugte Intensität durch Ausprobieren.

Denken Sie daran, dass es auch Extrakte und Pulver gibt. Diese können Sie auch in Joghurt einrühren.

Recherche #4: Guyausa leichte Zubereitung

Es ist nicht schwer, den Tee zuzubereiten und Ihren täglichen Ernährungsplan zu erweitern. Außerdem kann er heiß oder gekühlt serviert werden.

Guyausa Blätter enthalten verschiedene nützliche Verbindungen, die mit potenziellen Vorteilen für Gesundheit und Fitness verbunden sind.

Diese amazonische Pflanze ist reich an Koffein und Antioxidantien, die die Gewichtsreduktion, die Regulierung des Blutzuckerspiegels sowie eine bessere Stimmung und Ausdauer fördern können.

Ihr Tee ist sicher zu trinken und stellt eine hervorragende Alternative zu Matcha, Kaffee oder Mate dar.

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Die Autorin bildet sich in diesem Artikel selbst eine freie Meinung und Erkenntnisse aus den Recherchen im Internet. Sie selbst hat das Produkt nicht getestet. Die Echtheit von Produktbewertungen, Kundenmeinungen und veröffentlichte Guyausa Erfahrungen sind nicht überprüfbar. Trotz sorgfältiger Recherche sind gefälschte Rezessionen, die fremdseits im Internet veröffentlicht werden, möglich.

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